Pivem proti dehytrataci
23. 7. 2013
Pivo je jedním celosvětově z nejvíce doporučovaných nápojů ke zmírnění dehydratace, alespoň to tvrdí španělská společnost dietetiky. A je jedním z nejvíce žádoucích nápojů v létě kvůli jeho vysokému obsahu vody (90 procent).
Odborníci doporučují pití tekutin často, zejména ráno a odpoledne, i když není pocit žízně. Příjem tekutin u lidí se liší podle pohlaví. Muži potřebují asi tři litry denně, zatímco ženy vystačí průměrně s 2,2 litry.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář